男插曲女的在人群中横冲直撞，大杀四方，好不威风。并不是郎山有多强，主要是冷焰剑太锋锐了。不论是武器还是甲胄，都挡不住一剑。铁鹰和铁峰两个人，只能不断游斗，被杀的狼狈不堪?！?#36824;不算太蠢！”高正阳有些不屑的道。说实话，高正阳对铁林部十分的【de】看不起。而身法中起、落、反、侧、进、退、收、纵，手法中捶、劈、拍、抓、拿、点、挂，这些都建立在步法上，其中步法中下盘稳不稳是关键，而站桩是习练中的重中之重。站桩要遵循四容五要，四容即头直、目正、神庄、心静。五要即：恭、慎、意、切、和。