真紧H嘶爽老子H看不到二篇功法细节，凌虚也不强求，然【rán】后开始细读一篇《练气篇》，《练气篇》一共将修炼这个功法的时期划分为五个阶段，最初的引气导气阶段为练气期，通过引气导气，一边改良体质，一边吸纳的先天灵气在体内流转，最终可以流转周身。沐云姝长长地叹了一口气后道：“这有什么法子？谁让我嫁了这么一个有出息的男人？”容九思听到这话没忍住笑了起来。沐云姝拉过他的手道：“我虽然懒散，也没什么大的理想和抱负，但是我也不是怕事的人。”“我们之前便说好了，你在哪，我便在哪。”