动漫女生胸部灵气通过之处，自可滋润强化身体，只是凌虚之前的吐纳之法滋润的范围太小，所以效果微乎其微。阴白了上清仙法吐息之法的妙处后，凌虚就开始着手对自有的吐纳之法进行改良，经过多次尝试后，虽然做不到如上清仙法那般，全身都可吐纳灵气，却也不在仅限于口鼻。魔坛使者回答道：“大概三千到五千。至少三千。”一旁的魔子都惊讶的打量起了穆寒蝉，心中想到：“这时什么样的修炼者，竟要如此多而庞大的灵石和资源去喂养。”穆寒蝉心中默算后却是一叹：“唉，至少十年。”十年，这是他等不起的一个时间。