善良的小峓子韩国未删减。搥打以杵，柔钢缩长。木石铁锤，断骨复还。关节相连，五脏相固。迟老还机，兜肾贯顶。炉鼎温阳，软颈束根。补体坐轮，练气升华。内炁不出，外炁不入。自轻而重，自勉而安。周而复始，不计遍数。虎夺龙涎，顺施随人。寒署不侵，升腾变化。洗髓伐毛，通达神明可是若说炼丹，凡丹炼出无数，仙丹一颗也无。若论习剑，那几招【zhāo】几势倒也优雅从容、颇有风骨，但真动起手来连洛府的护院都敌不过。因此洛仁和越看越怒，终于禁止洛风再谈修道之事，要他一心读书，将来好承袭父荫，在仕途上有所建树。