野花高清在线观看完整版视频www这几个长老虽然对两人还算恭敬，可青玄天也从他们话中听出一些情况，比如说，以前他们都会叫林瑶少宗主之类的，如今，以小姐相称，看来，他们心里也都承认了南【nán】宫城做这宗主之位。他也确实是按照正常筑基的流程进行的，可一次洗髓易筋结束的时候，体内还有大量的药力后劲没有吸收完，这是因为类似的步骤还要进行几遍。筑基，就是一个将修为重新提纯的过程。选一个安全地方闭关的优势就很明显了，他可以呆在地下室里面三天三夜都不出去。