你好邻居2密码

类型：喜剧片  地区：香港  年份：2009 

主演：劳伦斯·菲什伯恩,真田广之,沙米尔·安德森,兰斯·莱迪克

导演：菲尔·亚伯拉罕

简介：精满混元身，虚无求实切，忽失中和均。练习站桩要将身体整体间架姿势手脚正确，方能见效。在虚灵挺拔的原则下进行由局部到整体的松紧练习，尤其是双肩和胸部的驰紧更需时【shí】时注意。这样长时间久站不累。 详细 >