和朋友换娶妻中字3他也确实是按照正常筑基的流程进行的，可一次洗髓易筋结束的时候，体内还有大量的药力后劲没有吸收完，这是因为类似的步骤还要进行几遍。筑基，就是一个将修为重新提纯的过程。选一个安全地方闭关的优势就很明显了，他可以呆在地下室里面三天三夜都不出去。韩鸣一个蹦高，跳出天井，摇摇头，抬手敲敲大门，说道：“金权，是我！”“你是谁？”金权迟疑了一下问道。“是老大的声音！”赵小倩说道。“阿妹，刚才那人？不对呀，那是个白脸，老大黑……”“没错，是我，韩鸣。”门吱吖一声，韩鸣没见人影出来。