91传媒果冻传媒制片厂赵淮郑重的点头，然后揉了揉她那张认真的脸，微微一笑： “不然我怎么跟夫人一起白头偕老呢。”虞清寒脸蛋一红，眼神变得无比温柔，轻声道： “夫君说的话，什么时候变得这么好听了。”“夫人喜欢听就行。”赵淮看着眼前如此娇美的面庞，忍不住凑了上去。所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短【duǎn】三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体