YELLOW2019在线观看但打开进度条一看，顿时失望至极?！?#37329;手指：入门（3/100）】 足足一连练了13天，且每天都是一天24小时高强度练习，结果到头来才提升了2点熟练度。照这个速度来看，要想突破到熟练境界，这得等到猴年马月啊？陈安愁得不行。出了小区，绕着沉静的街道开始晨跑，速度加快，体内灵气微微运转，维持灵气输送的熟练，培养自身耐力。花费两个小时进行晨起锻炼【liàn】后，收获20点勤能的方澈大汗淋漓回到了家中。熬夜加班的父母尚未起床，方澈蹑手蹑脚的回屋，开始看制符方面的典籍。