91制片厂果冻传媒所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体“笙儿姐姐，一路小心！待我了结师父之事后会去寻你们的！”江晓琼同样有些不舍汝嫣笙儿?！?#22909;，姐姐等你！”汝嫣笙儿对着江晓琼露出了温和地笑容?！?#36865;君千里终须一别，后会有期！”“后会有期！”