芹泽直美所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体青玄天推开门，进入里面一看，房间虽然简陋，却被打扫得干干净净，特别是门口的一个小花瓶，擦得透亮。客栈老板迈着沉重的步子，“咚咚咚”，扶着墙壁，上了楼，把手中油灯递给青玄天，语气中透着歉意：“小兄弟，客栈里照明的灯笼都坏了，晚上【shàng】就委屈你们了！