午夜播放为之既久，闭气数得至百千，则气只从鼻入，通行四肢，不复从口出，自欲通之，乃从口出。如此不止，饥取饱止，绝谷长久。绛宫守，泥丸满，丹田成。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。丹以天人合一，人体为炉，精气神【shén】为药物，体内凝练修行而成纪若尘心底的寒意越涌越烈，几乎将五脏六腑冻僵！他心中忽然微微一动，猛然抬头向夜空中望去，赫然发现那一轮高悬的明月上不知何时已变成一片流动而粘稠的暗红，若一片粘连欲滴的血。纪若尘大吃一惊，用力眨了眨眼，再望去时，明月复又洁白如玉。