野花视频在线看她看着李元老实本份，两人又朝夕相处，同处一屋的生活也算和谐稳定，芳心便早有意动，前些天被这灾荒年里的饿殍一吓，生怕以后没机会，便抛开了面子，直接把身子交给了他。可现在... 李元...李元他怎么变成这样？气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追【zhuī】动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修炼总决，也是上清仙法的行功方式。