今晚想做被注满奶油的小泡芙气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修炼总决，也【yě】是上清仙法的行功方式。就在魔坛使者刚走，石室中的人表现各异，有的人仿佛炸锅了一样，赶快去抢夺兵器。有的人似乎还没反应过来，仍呆呆的在原地。还有的人畏惧的想要逃离，只是无济于事，他们最多也只能逃到石室的墙壁那里。穆寒蝉也想去拿件兵器，倒不是为了杀别人，而是保护自己