劇集講述了不會做飯連廚房都沒有的余昊（高瀚宇 飾），為了自己創建的美食平臺，贊助美食真人秀并自己出鏡。但效率優先的他根本不想為此浪費時間學做菜，因而用替身【shēn】拍攝，得罪了節目組。蘇可嵐（鄭湫泓 飾）臨危受命成為公關總監，接手公關工作應對危機，并成為了余昊的廚藝老師。她帶他進入了廚房，也慢慢開始進入他的心……