第四季以谷物為視角重新審視我們美味的星球，挖掘展現世界美食地圖，從美食中折射出世界各地的美食智慧與中國人個性的獨特側面。將以全人類的視角放眼整個地球，尋找世界范圍內正在發生的谷物與人類共生的故事、多樣美食【shí】與谷物之間的碰撞，透過這些故事我們可以窺見農業誕生至今的一萬年中，人類與食物之間相互塑造的傳奇。