少年張三豐（關禮杰）原與師父覺遠大師（鮑方）在少林看守藏經閣，不經意地悟道少林功夫【fū】，因而被逐出師門，更卷入武林漩渦。高滄海（駱應鈞）要成為群雄領袖，最后終聯手與海及蒙古人對抗。金人亡國公主完顏容若（梁佩玲）流落民間，因而結識三豐，二人共渡患難，情素互生，但卻因滅金罪魁禍首火龍真人（羅樂林）的介入，二人感情遭遇連番波折。幾經艱楚，三豐逐漸悟出太極深法，創出太極度拳，與海及蒙古人對抗，經過一場浩劫，容若為救三豐，與高滄海同歸于盡，三豐在武當山開家立派，奠立武當派的萬世基業！