該節(jié)目是由芒果TV自制的一檔關(guān)注30+女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標(biāo)簽定義，勇敢【gǎn】出發(fā)逐夢舞臺，彰顯30+成熟女性的堅韌與魅力。