風華正茂的林拓（林一 飾）與安知雀（李蘭迪 飾）相識于大三暑假實習期的一次招聘會，兩人一見鐘情，彼此加深了解后確定了戀情。畢業季來臨，二人攜手從象牙塔走向社會，一起兼職、應聘、規劃未來。雖然人生之路開展得并不順利，但在彼此的鼓勵下逐步走上正軌。當一切看似順風順水時，林拓被確診為肌萎縮側索硬化，就是俗稱的漸凍癥。漸凍癥終止了林拓看似平凡卻充滿希望的人生，生命雖然縮短，但林拓在家人、戀人、朋友、同事們溫暖和愛的陪伴下，從試圖放棄到與絕癥共存，最終勇敢地向病魔發出挑戰。林拓身邊的人和病友們也受到他的鼓舞，重新審視對待生命的態度，學會珍惜當下，決定努力【lì】無悔、充滿希望地過好每一天。