本片講述了胡家菜的傳人胡大美(胡莎莎飾演)意外解救了傳家寶中被封印的廚靈(姚偉濤飾演)，由此揭開一段十年前家庭變故的案情。為重啟胡家菜【cài】并懲真兇，胡大美在帥萌廚靈的幫助下參加廚神大賽，一路笑料百出、歷經磨難、見證愛情的勵志故事。