即將高考的陳辰（張子楓 飾）因發現媽媽（郝蕾 飾）與王叔叔（祖峰 飾）的“外遇”而心情低落，卻在這時與校園網紅鄭宇星（吳磊 飾）因為一個謊言意外相識。兩人在未解的青春里，攜手面對成長的種種難題，勇敢地面對真實的自己，亦在這個夏天過去后，見證了彼此的成長和【hé】蛻變……