90后女孩假小子湯小米（王洋 飾）性格叛逆，身為副旅【lǚ】長的母親米藍(lán)（馬麗 飾）把她送到軍營，無奈湯小米桀傲不馴，整天鬧著逃跑，很令米藍(lán)頭疼。米藍(lán)與丈夫（尹鑄勝 飾）早年離異，而當(dāng)老板的丈夫只知賺錢放棄了對女兒的管教，致使小米成了一個問題少女。在新兵連，米藍(lán)對教官下了死命令，一定要剃好小米這顆“刺兒頭”，教官唯命是從。經(jīng)過一段時間的嚴(yán)酷訓(xùn)練，小米慢慢從中悟到了媽媽的良苦用心，當(dāng)兵的經(jīng)歷使她重新認(rèn)識了人生，更主要的是重新認(rèn)識了媽媽米藍(lán)，知道她當(dāng)年為什么一頭扎進(jìn)部隊義無反顧。歷練之后的小米明白了：成長就是受傷、失去與理解的過程......