故事講述了虐戀小說作者紀述（朱正廷 飾）和鐘愛圓滿愛情的影視策劃宋言柒（盧昱曉 飾），兩人意外穿越進紀述的小說里，進行劇情改寫相互博弈的故事，在改寫小說的過程中，兩人也不斷成長，同時也為小說注入了溫暖【nuǎn】血液。