忘忧草在线播放www但过分的是，它还【hái】要求习练之人，不能借助强有??力??的体力??施展，要有??精纯的内力??在身，否则会因??和运劲发力??技巧等相抵触，比如巧劲只有??内力??才能恰到好处??，蛮力??可能过犹不及，因??而修炼万分艰难。韩鸣边研究边想内力??，我体内哪有??内力??，只有??灵??力??。慢慢地站马桩能坚持十来息，到后来能坚持两个时辰并能练剑，一拳击出有二百多斤的力。与此同时，练眨眼剑、御风罗烟步也摸出些门道。对神识的修炼，韩鸣最上心。他锁定心神，集中意念，破除杂念，往一处想，口中口诀念念不停。