gogogo免费视频观看中文摇晃画圆?的铁棍，猛然伸??直，就??像盘成一团恶龙突然伸??张身体，张牙舞爪向敌人扑过去。高正阳的国术??练到绝顶，一招一式，都有自己的意境。国术??，本就??是古人模仿自然万秘物，从中得到力量。但国术??各种招式，都是重意不重形。。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然【rán】达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。